Schlaf als Zellschutz: Wie du Regeneration aktiv einschaltest
Schlaf ist kein „Leerlauf“, in dem der Körper einfach abschaltet. Während du schläfst, läuft ein hochkomplexes Reparaturprogramm – Schlaf ist die Grundlage für Zellschutz und Regeneration – und dam...
In der Fusspflege begegnet man häufig Menschen, deren Haut besonders empfindlich ist oder deren Füsse aufgrund von Vorerkrankungen sehr viel Aufmerksamkeit brauchen.
Elektrosmog: Was passiert im Körper?
WLAN, Bluetooth, Handy, Laptop – all das begleitet uns heute rund um die Uhr. Zuhause, im Büro und sogar im Schlafzimmer sind wir ständig von Funkwellen umgeben. Doch manche Menschen spüren Beschwe...
Zink – Mehr als nur ein Spurenelement für ein starkes Immunsystem
Zink ist ein lebensnotwendiges Spurenelement, welches an zahlreichen Funktionen im Körper beteiligt ist – und dennoch wissen viele kaum, wie wichtig eine gute Versorgung damit ist.
Believe in your Cells – Wie Zellgesundheit neue Kraft schenkt
Unsere Zellen sind wahre Kraftwerke. Sie versorgen uns mit Energie, schützen, regenerieren – solange sie stark genug sind. Wer seine Zellen unterstützt, stärkt nicht nur den Körper, sondern oft auc...
Sommer, Sonne und Säure-Basen-Haushalt: Die versteckten Kräfte des Meeres
Meerwasser ist weit mehr als eine salzige Flüssigkeit – es ist ein komplexes Gemisch aus wertvollen Mineralien, Ionen und Spurenelementen. Stoffe, die unser Körper täglich braucht, um gesund zu fun...